Hãy đăng bài và bài viết ca bn s đưc lên top tìm kiếm google

Diễn đàn SEO bài viết lên Google Search tốt nhất

11 Cách Làm Giảm Mỡ Máu Trong 6 Tuần Thậm Chí Bạn Chưa Biết?

Thảo luận trong 'Diễn Đàn Rao Vặt' bắt đầu bởi hung.kochi, 16/8/22.

  1. hung.kochi

    hung.kochi Thành Viên Mới

    20%
    4/7/22
    5
    0
    1
    Nam
    Vui lòng đăng kí hoặc đăng nhập để thấy liên kết tại BigMMO đang là từ khóa hot nhất dạo vừa mới đây. Bởi thời buổi này, theo hoạch toán số lượng dân số trên thế giới cũng như tại VN đang xu hương tăng lên đáng chú ý đến mức báo động. Chi tiết là 29% số người trên 18 tuổi bị mắc căn bệnh này & xu thế đc dự báo gia tăng.

    [​IMG]

    Rất nhiều những chuyên gia trong và ngoài ngành y học đang tìm kiếm những biện pháp khắc phục bệnh lý này. Vậy chi tiết biện pháp ra sao xin tìm hiểu bài viết sau.

    1. Vui lòng đăng kí hoặc đăng nhập để thấy liên kết tại BigMMOlà gì?

    Trước nhất để tìm hiểu 11 cách làm giảm mỡ máu trong 6 tuần thì ta cần hiểu rối loạn mỡ máu là gì? Cholesterol và TG (hay lipid) là các loại chất béo trong cơ thể cùng theo với protid & glucid là các chất cơ bản của các cấu trúc tế bào hay hỗ trợ năng lượng cho hoạt động sống của cơ thể.

    Lượng cholesterol máu ở mức an toàn như sau (người 20 tuổi):

    - Cholesterol TP: < 200 mg/dL.

    - HDL-cholesterol: Nam > 40 mg/dL; Nữ là > 50 mg/dL.

    - LDL-cholesterol: Người đái đường < 100 mg/dL; bệnh tim < 70 mg/dL.

    - Triglycerid: < 150 mg/dL.

    Lúc những chỉ số này biến tướng bất thường sẽ dẫn đến không ổn định mỡ máu. Rối loạn mỡ máu do sự tăng nồng độ chất béo xấu quá mức:

    - Tăng lượng lipoprotein tỷ trọng thấp (LDL – cholesterol) là cholesterol xấu làm tích tụ mỡ, là nguy cơ kéo đến xơ vữa động mạch.

    - Giảm lượng lipoprotein tỷ trọng cao (HDL – cholesterol) là cholesterol tốt. có tên gọi là mỡ tốt do nó chuyển LDL-cholesterol đến cơ quan chuyển hóa là gan tiếp đến vứt bỏ.

    - Tăng lượng triglyceride do khi cung cấpđường hay chất béo quá nhiều đến thừa sẽ làm tích lũy mỡ ở dạng chất béo trung tính TG, TG quá cao sẽ dẫn đến viêm tụy.

    - Cholesterol TP = LDL-cholesterol (xấu) + HDL-cholesterol (tốt) + 0,2 x TG.

    Cụ thể, sự rối loạn những chỉ số mỡ là:

    - Lượng Cholesterol TP tăng > 6,2mmol/L.

    - Lượng TG tăng > 4,5mmol/L.

    - Lượng LDL-Cholesterol > 3,4mmol/L.

    - Còn HDL-Cholesterol < 0,9mmol/L.

    Rối loạn mỡ máu nếu không kịp thời chữa và khám chữa sẽ dẫn tới các biến chứng cực kỳ nghiêm trọng. Bao gồm xơ vữa động mạch, đột quỵ, nhồi máu cơ tim. Bệnh này có thể chủ động phòng ngừa được với 11 cách làm giảm mỡ máu trong 6 tuần.

    [​IMG]

    2. Cơ chế của sự rối loạn lipid máu

    Ta cũng cần phải biết cơ chế làm mỡ máu cao để sở hữu 11 cách làm giảm mỡ máu trong 6 tuần.Tình trạng mỡ máu cao không phải là bệnh của riêng ai, của riêng nhóm tuổi hay giới tính nào, bệnh thậm chí có ở mọi đối tượng & dần trẻ hóa.

    bình thường, 80% cholesterol của cơ thể được tổng hợp tại gan, 20% tới từ nguồn thực phẩm mà chúng ta tiêu thụ mỗi ngày. Cholesterol sẽ đi xuất phát ở gan, động mạch máu đi tới tế bào, mô thể chất & đảm nhiệm các chức phận gồm:

    - Cung cấp năng lượng ATP cho các chuyển động sống của con người.

    - Cấu thành những mô, tế bào.

    - Tạo ra hormone,…

    Lúc nạp vào cơ thể vô số chất béo, hay gan chuyển hóa tạo ra rất nhiều và/hoặc sự tiêu thụ cholesterol, chất béo tại mô, tổ chức & tế bào hạn chế đi thì mỡ máu sẽ tích tụ lại trong máu, làm mỡ máu cao cùng sự hình thành những mảng xơ vữa thành mạch.

    Với các xét nghiệm máu, chứng trạng sẽ dễ phát hiện hơn. Bởi ban đầu hiện tượng thường không rõ ràng & người bị bệnh thường chủ quan bỏ qua:

    - Đau đầu, chóng mặt, hoa mắt.

    - Đau tức ngực, tim đập nhanh.

    - Thở gấp, béo phì…

    - Huyết áp cao, đau tim.

    - Xơ vữa động mạch lúc bệnh nguy kịch hơn.

    - Những nốt ban phồng nhỏ, vàng nhạt.

    3. Bạn cần phải biết 11 cách làm giảm mỡ máu trong 6 tuần


    Vui lòng đăng kí hoặc đăng nhập để thấy liên kết tại BigMMO