CHÀO CÁC BẠN, lại là mình đây. Sau 2 guần tự cách ly sau khi hoàn thành...

Tắt Quảng Cáo [X]

Đăng Nhập để ẩn Tất Cả Quảng Cáo

CHÀO CÁC BẠN, lại là mình đây. Sau 2 guần tự cách ly sau khi hoàn thành nhiệm vụ chống dịch đợt 1 ở Thủ Đức thì thứ 5 này mình lại lên đường đợt 2. Xin chia sẻ với các bạn một bài viết về việc sẽ phải làm gì nếu là F0.
Nếu không may bạn thành F0, có đáng sợ không?
(bài hơi dài, thoải mái share)

Câu trả lời là không. Tôi vẫn giữ nguyên quan điểm từ tháng 1.2020 khi dịch mới bắt đầu. Các bạn anti vẫn chụp hình cái tút tôi cười he he và bảo nó không đáng sợ rồi đi rêu rao rằng rồ ôi nó tiền hậu bất nhất, bây giờ thì quay sang bẩu Covid nguy hiểm lắm. Cũng không sao cả. Tại sao vậy?

Bản thân virus SARS_COV 2 có độc lực không mạnh, tỉ lệ gây chết chỉ 0.2-2%. 80% sẽ không có hoặc có rất ít triệu chứng.

Sars cov2 nguy hiểm khi nó lây lan nhanh gây ra quá tải hệ thống y tế, lúc ấy tỉ lệ tử vong tăng lên do chất lượng chăm sóc và điều trị đi xuống. Như vậy, hạn chế nguồn lây sẽ làm giảm được nguy cơ tăng nặng và tử vong. Càng ngày hiểu biết về virus này càng rõ ràng hơn nên chiến lược điều trị càng tốt hơn, với điều kiện là hệ thống y tế không bị quá tải.

Nếu chẳng may bạn bị COVID, bạn sẽ có 15-20% nguy cơ diễn biến nặng, tỉ lệ này tăng lên với người lớn tuổi, có bệnh nền mạn tính, bệnh rối loạn chuyển hóa…Vì vậy nếu chúng ta là những người trẻ tuổi, hãy có ý thức bảo vệ người xung quanh mình, đặc biệt là trẻ em và người già.

Diễn biến nặng đa phần xảy ra trong 7-10 ngày đầu, nếu qua giai đoạn này mà bạn vẫn OK thì chúc mừng bạn đã lọt vào nhóm 80% không có triệu chứng hoặc triệu chứng rất nhẹ. Rồi khỏi.

Nếu bạn được thông báo mình nhiễm COVID, cũng chẳng có gì phải hoảng hốt, bạn hãy bình tĩnh mà chuẩn bị 3 vấn đề sau:

1.Hậu cần: sắp phải vào cách ly tập trung (hoặc giả như phải cách ly tại nhà)

-Hãy chuẩn bị vật dụng cá nhân đầy đủ( ĐẶC BIỆT LÀ CÁC LOẠI THUỐC ĐANG DÙNG HÀNG NGÀY) vào vali

-Đồ ăn vặt, đồ khô hoặc bất cứ thứ gì bạn thích và tính toán làm sao đủ cho 15 ngày

-Đồ giải trí: quyển sách đọc đỡ buồn, cái điện thoại hay máy tính để chém gió với bạn bè.

-Khẩu trang và nước rửa tay.

2.Chống nhiễm khuẩn: Việc cách ly giúp bạn không lây bệnh cho người xung quanh, bởi bạn đã trở thành cái lò ấp virus, cần giảm tải cho ngành y bằng cách đừng lây cho người khác. Nếu phải cách ly tại nhà, OK, hãy chọn 1 phòng hoặc hẳn 1 tầng nhà để ở. Cần giữ khoảng cách với những người trong gia đình mình để tránh lây sang cho họ.

-Mở thoáng cửa đón gió tự nhiên, thường xuyên đeo khẩu trang. Ở trong phòng 1 mình thì chả cần đeo.

-Hàng ngày lấy nước sát trùng, hoặc chí ít nước lau nhà lau 2 lần bề mặt, tay nắm cửa, việc chổng mông lau nhà ngày 2 lần cũng là cách để các bạn tập thể dục cho đỡ ươn người.

-Tất cả tiếp xúc với người còn lại trong gia đình không được trực tiếp, hãy để 1 cái bàn ngoài hành lang để cơm nước đặt vào đó, rồi bạn ra lấy.

-Rác cho vào túi buộc kín, nhà vệ sinh dùng riêng và bật quạt thông hơi nếu có.

-Rửa tay thường xuyên bằng nước và xà phòng.

-Bất kể giao tiếp nào cũng phải cách xa tối thiểu 2m và đeo khẩu trang. Nói nhỏ đủ nghe đừng gào lên hay kéo khẩu trang ra để nói.

3.Điều trị: Triệu chứng nhiễm covid cũng giống các virus khác như sốt, đau mỏi người, sổ mũi nhức đầu…

-Không sao cả, chỉ cần theo dõi ăn uống đầy đủ, thứ gì cũng được miễn là ngon miệng. Bù đủ nước hàng ngày, uống hạ sốt giảm đau nếu sốt cao.

-Bạn sẽ phải báo cho bên y tế để nhập viện nếu như: đau ngực nhiều, hít thở khó khăn, ho nhiều hoặc mệt 1 cách thái quá không lý giải được.

-Các loại vitamin hoặc thuốc tăng cường miễn dịch uống cũng được, mà không có cũng không sao. Đừng tìm kỳ hoa dị thảo làm gì. Bởi nhiễm virus theo nguyên tắc đủ ngày đủ tháng nó sẽ bị hệ thống miễn dịch tiêu diệt. Miễn sao bạn ăn tốt ngủ tốt là được. À quên, làm theo các thánh nhân cõi mạng có nguy cơ gia tăng đi bán muối.

-Nếu bạn không có triệu chứng gì, thì càng tốt, cứ yên tâm mà theo dõi thôi.

-Đến ngày đến giờ thì nhân viên y tế sẽ ngoáy mũi 1 phát để xét nghiệm. Lúc ấy thì hãy cầu âm hộ em đi, là xong.

Thế thôi. Covid không đáng sợ, thứ đáng sợ hơn cả là lòng người.

Cố gắng thư giãn và đọc sách nhiều hơn, biết đâu sau khi nhiễm covid khỏi bệnh, bạn sẽ thành nhà thông thái.

Bác sĩ Húng Ngò
#J2team_share

 

tòa F1-F2, ký túc xá khu B

 

+1 respect. Cố lên bác nhá

 

Kiểu như nuôi chó mà không may phải đi cách ly thì người ta có cho mang chó vào khu cách ly không ạ? Lỡ nếu người ta không cho thì làm sao các bác nhở @@

 

Chỗ này trong ảnh, em nhìn có chút quen mắt mà không nhớ được ở đâu các bác nhỉ?

 

Đúng

 

Các bác miền Nam cho e hỏi. Khu cách ly tập trung ở chung cư mà bên dưới chung cư đó có siêu thị quy mô vừa thì siêu thị đó có được hoạt động tiếp không?

 

Có ai đang cách ly cho em hỏi chi phí như thế nào ạ ?

 

Ktx khu B ĐHQG HCM nè, nhớ ktx quá

 

Chia sẻ có tâm phết

 

Vui lòng đăng kí hoặc đăng nhập để thấy liên kết tại BigMMO Cẩn thận nha mọi người không ai chắc chắn được mình không nằm trong số ít bệnh nhân trở nặng kia hay không đâu.

 

nhìn tấm này nhớ ktx quá. không biết khi nào hết dịch

 

Phải KTX đại học quốc gia không ạ.

 

Chậc! khu B giờ đẹp quá! Trước ở lúc mới xây xong, đất cát, cỏ dại lại còn nắng như đổ lửa.

 

Nguyễn Xuân

 

Thao Ngan

 

Bạn nên quay lại video trực tiếp trong khu cách ly để mọi người nắm được thông tin thực tế.
Trên mạng còn quá nhiều luồng thông tin trái chiều nên giờ được một video trực tiếp của nhà nước sẽ tiếp thêm lòng tin trong dân

 

Bác sĩ làm bài viết về tiêm vắc xin được không, cần lưu ý gì trước khi tiêm vắc xin ? cảm ơn bác!

 

Bác chia sẻ luôn nếu mình là FA thì có đáng sợ không ?

 

Vui lòng đăng kí hoặc đăng nhập để thấy liên kết tại BigMMO