Là dân IT tập yoga là hợp lý nhất. Xương cốt dẻo dai, cảm giác khoẻ khoắn...

Chi Phương

 

ngồi nhiều đau thắt lưng, mấy thôm nay phải tập yoga, vặn vẹo các kiểu, đau nhưng tập xong dễ chịu hơn thật. mà k hiểu sao t lại khoái kiểu tập cơ đau đau thế này =))

 

Trương Tùng Dương mang lên vài lon gọi là thôi, chứ đeo đi mệt lắm, đi 2 ngày 1 đêm mới tới đỉnh

 

Tú Phạm chuẩn nhé, thử core or power class xem ))

 

N T Thanh Trúc. Yoga =]]]]]

 

Phải cong mông hơn nữa mới dẻo ấy ơi

 

quan trọng là có quyết tâm tập ko,tập cái gì chả như nhau

 

Nhìn cái ảnh thì buồn cười thiệt, nhưng mà rất respect những bác nào chia sẻ những bài thực tế như thế này.

 

Em xin ảnh được hôn bác

 

trông các vòng của bác phúc hậu quá

 

Roseanne Dang

 

Tôi thấy ông nghiện PT chứ nghiện gì Yoga =]]]]

 

Làm tn mông cong tớn vậy ạ ?

 

Đít ôg còn to hơn e đoá á

 

Trông khổ sở vl ) kiểu bị gấu bắt tập =))

 

Nhìn anh trai đau đớn lòng như thế em cũng muốn join mà hơi rén

 

Nhìn cái này ai cũng muốn tập chung với PT

 

Tú Phạm chiều nay tôi vừa thử 1 slot core 30 phút xong, mệt ỉa

 

ít ra còn người chung sở thích

 

em cũng thích leo núi =))