Tắt Quảng Cáo [X] Đăng Nhập để ẩn Tất Cả Quảng Cáo ** Tránh 7 loại thực phẩm này để loại bỏ mụn trứng cá ** #acne #diet #skin chăm sóc Bạn có muốn thoát khỏi mụn trứng cá?Một chế độ ăn uống lành mạnh là một trong những cách tốt nhất để đạt được làn da rõ ràng.Một số loại thực phẩm có thể gây ra mụn trứng cá, trong khi những loại khác có thể giúp cải thiện sức khỏe của làn da của bạn. Dưới đây là 7 thực phẩm mà bạn nên tránh nếu bạn đang vật lộn với mụn trứng cá: *** Sữa và các sản phẩm sữa: ** Các sản phẩm sữa có chứa hormone có thể làm tăng sản xuất bã nhờn, có thể dẫn đến mụn trứng cá. *** Cà phê và rượu: ** Caffeine và rượu đều có thể làm tăng mức độ căng thẳng, có thể dẫn đến mụn trứng cá. *** Trái cây khô và nước trái cây: ** Trái cây và nước trái cây khô có nhiều đường, có thể dẫn đến mụn trứng cá. *** Chất béo động vật: ** Chất béo động vật có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và làm cho mụn trứng cá tồi tệ hơn. *** Thực phẩm có đường: ** Thực phẩm có đường có thể làm tăng viêm và sản xuất bã nhờn, có thể dẫn đến mụn trứng cá. *** Thức ăn nhanh: ** Thực phẩm chế biến như pizza và xúc xích có nhiều đường và chất béo không lành mạnh, có thể gây ra mụn trứng cá. *** carbohydrate tinh chế: ** Bánh mì trắng, mì ống và gạo đều là carbohydra Ebooks here: Hãy tham gia Group MMO Telegram tuyệt vời nhất tại đường link: Vui lòng đăng kí hoặc đăng nhập để thấy liên kết tại BigMMO, và group Facebook của chúng tôi tại Vui lòng đăng kí hoặc đăng nhập để thấy liên kết tại BigMMO để nhận được bộ công cụ đầy đủ cho change info PC, AntiOS, FontFingerprint Antidetect browser, và nhiều hơn nữa