Tắt Quảng Cáo [X] Đăng Nhập để ẩn Tất Cả Quảng Cáo === NÓI NĂNG CHÁNH NIỆM. === Nói để người khác nghe và lắng nghe khi người khác nói thì đều phải cần đến sự kiểm soát của CHÁNH NIỆM. Nói bằng chánh niệm thì không thể nói bằng tâm xấu, không thể gây phiền lòng người nghe. Nghe bằng chánh niệm là không để mình bị phiền não với điều người ta nói. Như vậy nói hay nghe với chánh niệm là ta đang sống an toàn và cũng khiến mình trở nên đẹp hơn. Đẹp là vì mình chỉ nói ĐIỀU CẦN THIẾT, LÚC CẦN THIẾT, VÀ KHÔNG GIÀNH NÓI VỚI AI. Nói bằng chánh niệm thì ta sẽ không nói dư hoặc thiếu, không nói bằng thái độ hay âm điệu khó nghe, và khi lắng nghe bằng chánh niệm thì ta đã thực hiện một trong những kỹ thuật sống ít người làm được là để người khác thấy họ được tôn trọng. Hành giả không cần đắc nhân tâm nhưng sống được lòng người khác và qua đó cũng kiểm soát được tâm mình thì thái độ biết lắng nghe này quả thật rất quan trọng. Hành giả tu TÂM QUÁN không bỏ sót bất cứ cơ hội nào để nhìn lại tâm mình. Ta luôn sống với một ngón tay cảnh báo KHÔNG ĐỂ AI BỊ PHIỀN NÃO VÀ CŨNG KHÔNG GÂY PHIỀN NÃO CHO AI. Trước đây khi ta làm nhiều, nói nhiều, nghĩ nhiều thì luôn có lỗi nhiều. Nay với CHÁNH NIỆM CHẶT CHẼ của một hành giả TÂM QUÁN thì mọi hoạt động có thể vẫn như cũ, nhưng hoạt động nào cũng được kiểm soát qua tâm, nên hoạt động nào cũng gọi là NIỆM XỨ cả, kể cả những hoạt động sai quấy. Lúc nó diễn ra bằng phiền não thì đúng là nó không được kiểm soát, nhưng ta ghi nhận kịp tình trạng thiếu kiểm soát ấy thì cũng có nghĩa là ta đang bắt đầu sống trong sự kiểm soát. Như vậy trong mọi tình huống, trước TÂM THIỆN HAY TÂM ÁC, trước NỖI KHỔ HAY NIỀM VUI thì đối với hành giả tâm quán ĐỀU GIỐNG NHAU KHI CHÁNH NIỆM CÓ MẶT. Đến một ngày nào đó, việc ghi nhận không còn là một hoạt động đặc biệt cần đến sự nỗ lực nữa, mà lúc này nó đã trở thành một phản xạ tự nhiên theo cách của một người đi chân trần trên cỏ dại. Tinh thần thật sự của Tuệ Quán là ở đây. Trích từ sách: Kinh Nghiệm Tuệ Quán. Dịch giả: Tỳ Khưu Gíac Nguyên. Nguồn: ÁNH SÁNG ĐẠO VÀ ĐỜI. NAM MÔ BỔN SƯ THÍCH CA MÂU NI PHẬT NAM MÔ A DI ĐÀ PHẬT NAM MÔ DƯỢC SƯ LƯU LY QUANG VƯƠNG PHẬT Kiếm Tiền Online 4.0 nak