Hãy đăng bài và bài viết ca bn s đưc lên top tìm kiếm google

Diễn đàn SEO bài viết lên Google Search tốt nhất

Share Thành phần dinh dưỡng của vó bò

Thảo luận trong 'NewBie ( Người Mới )' bắt đầu bởi thucphambigmao, 11/6/24.

  1. thucphambigmao

    thucphambigmao Thành Viên

    10%
    7/6/24
    86
    0
    6
    Nam
    Vó bò, hay còn gọi là gân bò, là phần gân và sụn được lấy từ gót và lòng bàn chân của con bò. Vó bò là một thực phẩm giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

    Dưới đây là bảng Vui lòng đăng kí hoặc đăng nhập để thấy liên kết tại BigMMO trong 100g vó bò:

    • Năng lượng: 153 kcal
    • Protein: 34,1 g
    • Chất béo: 0,5 g
    • Chất xơ: 2,6 g
    • Canxi: 5 mg
    • Sắt: 3,2 mg
    • Kẽm: 0,81 mg
    • Phốt pho: 150 mg
    • Vitamin B12: 0,07 µg
    • Vitamin B2: 0,13 mg
    • Vitamin B3: 0,7 mg
    Ngoài ra, vó bò còn chứa một số vitamin và khoáng chất khác như:

    • Vitamin B1
    • Vitamin B6
    • Kali
    • Magie
    • Đồng
    • Mangan