Tắt Quảng Cáo [X] Đăng Nhập để ẩn Tất Cả Quảng Cáo 1. Uống trà nhiều dễ gây ợ nóng Ợ chua là tác dụng phụ khi nạp quá nhiều caffeine. Ngoài ra, hoạt chất này còn làm cho những triệu chứng trào ngược axit dạ dày tồi tệ hơn, bằng cách làm cho cơ vòng ngăn cách dạ dày và thực quản giãn ra, cho phép dịch dạ dày chảy ngược trở lại dễ hơn lên thực quản. Ngoài ra, một số nghiên cứu cũng chỉ ra caffeine góp phần làm tăng nồng độ axit trong dịch dạ dày. 2. Biến chứng thai kỳ Theo một số bác sĩ, thói quen uống trà hoặc những loại đồ uống tương tự có lượng cafein cao dễ làm tăng nguy cơ biến chứng thai kỳ, ví dụ như sẩy thai hoặc giảm cân sau sinh lượng tiêu chuẩn. Tuy vậy, giả thuyết trên vẫn cần các nghiên cứu chuyên sâu để khẳng định độ tin cậy. Mặc dù vậy, chuyên gia vẫn khuyến cáo bà bầu cần thận trọng khi uống chè vằng. Ngoài ra, mặc dù trà thảo mộc tương đối lành tính vì không chứa caffeine nhưng mẹ bầu cần chú ý một số loại thảo mộc như cam thảo có thể làm chuyển dạ sinh non. Để đảm bảo an toàn cho mình và thai nhi, bà bầu nên cân nhắc thói quen uống trà của mình. 3. Đau đầu Thúc tế, trong một vài trường hợp, đôi khi nạp caffeine với lượng vừa phải có thể giúp giảm một vài loại đau đầu. Tuy nhiên, lạm dụng cách này trong thời gian dài sẽ bị phản tác dụng. Theo một số nghiên cứu, cơ thể liên tục hấp thụ quá nhiều hoạt chất này là yếu tố nguy cơ phát triển bệnh đau đầu mãn tính. Mặc dù các nhà nghiên cứu vẫn chưa xác định chính xác lượng caffeine cần để “kích hoạt” cơn đau đầu, nhưng họ vẫn khuyên mọi người hạn chế dùng đồ uống chứa hoạt chất này, gồm cả trà. Tuy nhiên, thực tế không phải tất cả những cơn đau đầu đều bắt nguồn từ uống quá nhiều trà. Do vậy, nếu thường xuyên bị đau đầu và có sở thích uống trà, hãy thử giảm hoặc loại loại đồ uống này khỏi chế độ ăn mỗi ngày trong một thời gian, và xem những triệu chứng có được cải thiện không. 4. Chóng mặt So với đau đầu, chóng mặt ít phổ biến hơn khi uống trà. Tuy nhiên, triệu chứng này vẫn được xem là vấn đề vẫn gặp phải. Đồng thời, có thể bị chóng mặt nếu uống khoảng 1,4 – 2,8 lít trà hằng ngày, tùy thuộc vào độ nhạy cảm với caffeine. 5. Uống trà nhiều dễ gây nghiện caffeine Caffeine được coi là chất kích thích có thể gây nghiện. Do vậy, nếu có thói quen uống trà hoặc bất cứ loại thức uống tương tự nào khác sẽ rất dễ trở nên phụ thuộc vào chất này. Thói quen uống nhiều trà có nguy cơ bị phụ thuộc vào caffeine. Những triệu chứng của nghiện caffeine thể hiện rõ khi ngừng tiêu thụ, gồm đau đầu, mệt mỏi, nhịp tim nhanh, cáu kỉnh,… Tham khảo thêm nhiều loại trà khác tại đây: Vui lòng đăng kí hoặc đăng nhập để thấy liên kết tại BigMMO
Nếu bạn muốn sử dụng các công cụ Amazon Cookie pumper, eBay Cookie Pumper, Walmart cookie Pumper, etsy Cookie Pumper... và nhiều hơn nữa, hãy tham gia Group MMO Telegram: Vui lòng đăng kí hoặc đăng nhập để thấy liên kết tại BigMMO ToolsKiemTrieuDoGroup và group Facebook Vui lòng đăng kí hoặc đăng nhập để thấy liên kết tại BigMMO để tải về miễn phí ///////////////////////// Vui lòng đăng kí hoặc đăng nhập để thấy liên kết tại BigMMO Vui lòng đăng kí hoặc đăng nhập để thấy liên kết tại BigMMO Vui lòng đăng kí hoặc đăng nhập để thấy liên kết tại BigMMO Vui lòng đăng kí hoặc đăng nhập để thấy liên kết tại BigMMO Vui lòng đăng kí hoặc đăng nhập để thấy liên kết tại BigMMO Vui lòng đăng kí hoặc đăng nhập để thấy liên kết tại BigMMO Vui lòng đăng kí hoặc đăng nhập để thấy liên kết tại BigMMO Vui lòng đăng kí hoặc đăng nhập để thấy liên kết tại BigMMO Vui lòng đăng kí hoặc đăng nhập để thấy liên kết tại BigMMO